LACTANCIA MATERNA


La lactancia es un proceso fisiológico normal, un consecuencia natural de dar a luz, que en algunos países es la única manera de asegurara la supervivencia y el crecimiento de un recién nacido. El ser humano es un mamífero, por lo que todas las madres son capaces de amamantara sus hijos. No debe haber ningún prejuicio que lo impida, ya que todos los pechos independientemente de su tamaño, forma, color o pezón, producen leche tras el parto, asegurando una alimentación sana, equilibrada y protectora para el bebé. El mecanismo de producción de la leche, es bastante complejo. Son básicamente dos las hormonas que se secretan durante la lactancia: la prolactina, responsable de la producción de leche y la oxitocina, que su efecto mayor es sobre el utero para contraerlo y disminuir el tiempo de sangrado , por eso al amamantar puede sentir pequeños piquetes en el vientre. Tras el parto, se desencadena la producción y circulación de las hormonas relacionadas con la lactancia ; a todo el proceso ayuda la succión del bebé y el contacto con él Dar de mamar es beneficioso para el niño y para su madre y es la forma más natural del mundo.

Amamantar no es cuetion de suerte, no deben de existir las frases como, se me seco el pecho, no me salio leche, etc... simplemente se trata de que el bebe estimule constantemente  el pezon, esta estimulacion manda una señal a cerebro, pidiendole mas leche, por lo que el cerebro responde produciendo la hormona prolactina,responsable de la produccion de leche(fig. 1). Si no existe esta constante estimulacion al pecho, por logica no hay señal al cerebro y por lo tanto no hay leche. El primer error que se comete es dar inmediatamente biberon de forma constante despues del nacimiento.

1.- VENTAJAS PARA EL NIÑO
La leche materna brinda al bebé todos los elementos nutritivos que necesita durante los primeros seis meses de vida y combinada con otros alimentos apropiados, resulta una fuente nutritiva invalorable hasta después de los dos años.
 La leche materna contiene la proporción idónea de proteínas, grasas, azúcares, minerales y vitaminas para el desarrollo óptimo del bebé y que la ciencia aún no ha podido imitar.
La leche materna se adapta a las necesidades digestivas del bebé, evolucionando su composición en los primeros días en función de estas necesidades : calostro (leche que se produce los primeros días que es más rica en proteínas y ayuda a la expulsión de las primeras heces), leche de transición , de composición intermedia y leche definitiva que se mantendrá durante toda la lactancia.
La leche materna es más fácil y rápida de digerir, el tiempo de evacuación gástrica de la leche materna es de hora y media ; mientras que el de las fórmulas adaptadas basadas en leche de vaca es de tras horas.
La leche materna siempre está a la temperatura adecuada y al no tener que manipular biberones ni tetinas evitamos riesgos posibles por una esterilización o manipulación incorrecta.
 Permite una  mejor absorción de las vitaminas : la leche materna gracias a la lactoferrina favorece la absorción de hierro y vitamina C contenida en la leche. En general, todas las vitaminas y minerales de la leche materna son absorbidos por el organismo del bebé de una forma completa, lo que no ocurre cuando las ingiere en otros alimentos o si le son administrados en preparados sintéticos.
Evita la obesidad futura y previene contra la diabetes. Los bebés alimentados a pecho tienen menos problemas de sobrepeso cuando llegan a la infancia, ya que no se les fuerza, sino que toman la cantidad que necesitan.
Proporciona la primer inmunización del bebé : el calostro contiene anticuerpos generados por la madre que pasan al bebé , a través de la leche, y lo protegen. El recién nacido tiene una respuesta de anticuerpos inmadura hasta los seis meses ; sin la protección de los anticuerpos el bebé es vulnerable.
Según estudios se ha demostrado que los bebés amamantados sufren menos infecciones respiratorios que los bebés alimentados con leche artificial.
Evita las diarreas y la deshidratación : gracias a las gammaglobulinas contenidas en la leche materna se impide el desarrollo de infecciones intestinales, causantes de diarreas graves en el bebé y con ello la deshidratación.
Previene las alergias : hay bebés que son alérgicos a la leche de vaca o a ciertos componentes de la leche de fórmula. Por otro lado, la leche materna contiene anticuerpos que impiden la ingestión de proteínas alérgenas.
Cuida la piel del bebé porque contiene ácido linoleico, que ayuda a un buen mantenimiento de la ésta.
Protege los oídos : según un estudio las otitis medias se reducen en un 50% entre los bebés amamantados.
Asegura el desarrollo de una estructura maxilofacial adecuada. Al succionar del pecho, el bebé realiza un esfuerzo regular con la boca y la mandíbula, que no hace con el biberón. Los niños cuidados a pecho suelen tener                menos problemas dentales y rara vez necesitan correcciones ortodóncicas .
Promueve la estimulación temprana y el desarrollo sensorial : un estudio norteamericano demostró que los escolares que habían sido alimentados con leche materna obtuvieron mejores resultados en ciertas pruebas de inteligencia. No se puede asegurar que los niños cuidados a pecho vayan a ser siempre más inteligentes, pero se ha comprobado que la leche humana contiene un aminoácido llamado "taurina" fundamental en el desarrollo del cerebro humano.
Aunque la unión entre madre e hijo es continua, las primeras horas de vida del bebé son especialmente importantes. Por esto, la iniciación precoz de la lactancia, proporciona una experiencia singular de vinculación afectiva para la madre y el hijo, ya que estimula la mayoría de los sentidos y el íntimo contacto corporal permite al bebé reconocer el olor de su madre. Esto tiene efectos positivos para toda la vida, ya que la necesidad instintiva de protección y nutrición del bebé es especialmente fuerte.

2.- VENTAJAS PARA LA MADRE:
Ayuda a la madre en el alumbramiento : poner al niño al pecho nada más nacer libera la oxitocina y ésta intensifica las contracciones, que ayudan a expulsar con mayor facilidad y rapidez la placenta.
Además, el amamantamiento precoz favorece la posterior producción de leche y reduce el riesgo de padecer hemorragias postparto y anemias.
Previene las depresiones postparto : la oxitocina liberada cuando el bebé succiona su pecho, ejerce en la madre un efecto euforizante y tranquilizador, además de desencadenar la conducta de protección maternal.
La lactancia materna reduce sustancialmente el riesgo de cáncer de mama y brinda protección contra el cáncer ovárico.
El amamantar al bebé mantiene en el cuerpo de la madre altos niveles de progesterona (hormona que impide la ovulación). Sin embargo, no es un anticonceptivo seguro, aunque el aumento de los intervalos entre nacimientos beneficia la salud de la madre y la salud y el desarrollo de los niños.
Ayuda a recuperar la línea : el útero recupera el tamaño que tenía antes del embarazo con mayor facilidad y rapidez en las madres que amamantan, gracias a la acción de la oxitocina.
Por otra parte, no es cierto que el amamantamiento estropee el busto, sino que incluso puede ayudar a recuperarlo. Si en algunas ocasiones los senos pierden su firmeza, es debido al embarazo y no debido a la lactancia. Además, disminuye la grasa corporal, ya que éstas se utilizan para la producción de leche.
El contacto de la madre con su hijo que se produce durante la lactancia, le ayuda a aceptarle como es, contrastando las expectativas que tenía de él. Al mismo tiempo, darle amor, protección y cariño a su hijo.

Las mejores cosas en la vida son gratis: el amor, la amistad, el sol, la risa de un niño...